Asopao & Congee Recipes
Oven Baked Salmon
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 (2-pound) whole salmon fillet (skin-on preferred)
3 tablespoons melted butter (OR olive oil)
2 cloves garlic (minced)
1 tablespoon brown sugar
1 teaspoon Italian seasoning
1 teaspoon ground paprika
1 teaspoon garlic powder
¾ teaspoon salt
ground black pepper (to taste)
วิธีทำ
Prep: Heat oven to 375°F. Place a large piece of foil on rimmed baking sheet, place salmon fillet on top (skin side down, pink side up). Crimp edges of foil around salmon to make a little "boat".
Season: Combine melted butter and minced garlic. Brush half of mixture over salmon. Combine remaining ingredients in a small bowl, evenly sprinkle over salmon. Drizzle with remaining garlic butter.
Bake: Bake salmon for 15-22 minutes, depending on preferred doneness (see notes for internal temperatures). Baste salmon with juices halfway through baking, if desired. Once done, remove salmon from oven and rest for 5 minutes, then serve.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
348 kcal
ไขมันทั้งหมด
22 g
ไขมันอิ่มตัว
9 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
124 mg
โซเดียม
368 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
2 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
34 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวม