Veggies Plus Salads
Sumac Onions
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ35 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 large red onion, (thinly sliced)
1 cup fresh parsley, (chopped)
2 tablespoons olive oil
lemon juice, (1 lemon)
1 tablespoon ground sumac
½ teaspoon kosher salt
วิธีทำ
Add the ingredients for sumac onions to a serving bowl and massage to combine for 2-3 minutes.
Taste and season with more ground sumac. Cover and set it aside for 30 minutes before serving.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
78 kcal
ไขมันทั้งหมด
7 g
ไขมันอิ่มตัว
1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
6 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
300 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
4 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
1 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ35 minutes
เวลารวม