Anna And Ari Test Book
Gyudon Japanese Beef Bowl
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ22 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 large white onion
1 teaspoon vegetable oil
½ cup water
2 tablespoons soy sauce
1 tablespoon brown sugar
1 tablespoon mirin
1 tablespoon sake
½ pound beef ribeye steak, thinly sliced
1 tablespoon sesame seeds, or to taste (Optional)
2 green onions, thinly sliced, or to taste (Optional)
2 teaspoons pickled ginger (beni shoga), or to taste (Optional)
1 sheet dried seaweed, cut into strips, or to taste (Optional)
วิธีทำ
Halve the onion and discard the central-most part. Cut halves into thin slices.
Heat oil in a large skillet or wok over high heat. Add onion; cook and stir until it starts to brown, about 30 seconds. Reduce heat to medium-low; add water, soy sauce, brown sugar, mirin, and sake and simmer until flavors combine, about 3 minutes.
Stir beef into the skillet. Cook, covered, until beef is cooked through, 3 to 5 minutes. Divide between serving bowls and garnish with sesame seeds, green onions, ginger, and seaweed strips.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
297 kcal
ไขมันทั้งหมด
15 g
ไขมันอิ่มตัว
5 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
41 mg
โซเดียม
977 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
21 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
14 g
โปรตีน
16 g
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ22 minutes
เวลารวม