Umami
Umami

Barnett Family Recipes

4 Ingredient Chicken & Rice Casserole

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

1 hour 20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

4 chicken breasts

1 cup long grain white rice (uncooked)

1 ½ cups water

1 package onion soup mix (or use homemade)

10 ounces cream of mushroom soup (condensed)

วิธีทำ

Preheat oven to 325°F.

Spray 9×13 pan with cooking spray. Add chicken breasts and season with salt & pepper.

Pour uncooked rice over chicken. Sprinkle with onion soup mix.

Combine mushrooms soup and 1 ½ cups of water. Pour over chicken.

Cover and bake 1 hour 15 minutes or until rice is tender.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

470 kcal

ไขมันทั้งหมด

7 g

ไขมันอิ่มตัว

2 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

148 mg

โซเดียม

791 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

40 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

54 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

1 hour 20 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android