Easy Guacamole

• จำนวนที่เสิร์ฟ: 16 servings
• เวลาทำ: 10 minutes
• เวลารวม: 40 minutes

ส่วนผสม

2 ripe avocados, peeled and pitted

1 small onion, finely chopped

1 ripe tomato, chopped

1 clove garlic, minced

1 lime, juiced

salt and pepper to taste

วิธีทำ

Gather all ingredients.

Mash avocado in a medium serving bowl.

Stir in onion, tomato, and garlic.

Season with lime juice and salt and pepper to taste.

Cover and chill guacamole for 30 minutes to allow flavors to blend.

ข้อมูลโภชนาการ

• แคลอรี่: 45 kcal
• ไขมันทั้งหมด: 4 g
• ไขมันอิ่มตัว: 1 g
• ไขมันไม่อิ่มตัว: 0 g
• โซเดียม: 2 mg
• คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 3 g
• ใยอาหาร: 2 g
• น้ำตาลทั้งหมด: 1 g
• โปรตีน: 1 g