Umami
Umami

MacDilley Recipe Book

Vegan Crepes

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 cup (140 grams) all-purpose flour

1 - 2 tablespoons sugar*

½ teaspoon salt

½ teaspoon baking powder

1 ¼ cups (300 ml) plant-based milk

2 ½ tablespoons olive oil (plus more for the pan

วิธีทำ

Place all the ingredients in a blender and blend until smooth and bubbly. Transfer to a bowl.

Heat a large pan (mine measures 17 cm / 7 inches) over medium-high heat. When hot, add a drizzle of oil and spread it evenly around the pan. Place a small ladleful of batter in the pan and swirl the pan around to evenly coat the bottom with the batter. Cook until the top is dry and the edges begin to lift off the pan. Gently slide a spatula underneath and flip. Cook for a couple more minutes until golden brown on both sides.

Transfer to a plate and keep warm under a towel or in a warmed oven while you make the remaining crepes.

Finish with your fillings and toppings of choice.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

157 kcal

ไขมันทั้งหมด

7 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

219 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

19 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

3 g

โปรตีน

3 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android