Umami
Umami

Meals

Chipotle Shrimp Taco Bowls

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

1 hour 15 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1/4 c. adobo sauce from canned chipotle chiles

2 tsp. honey

1 1/2 tsp. kosher salt

1 tsp. ground cumin

1 lb. shrimp, peeled, deveined

1 tbsp. extra-virgin olive oil

1 tbsp. unsalted butter

1 c. basmati rice, rinsed

1/2 tsp. kosher salt

Juice of 2 limes, divided

1 tbsp. finely chopped fresh cilantro

1/4 red onion, finely chopped

1 jalapeño, seeded, finely chopped

1 1/2 c. fresh or frozen corn, thawed

2 tbsp. finely chopped fresh cilantro

Juice of 1/2 lime

Kosher salt

1 (15-oz.) can black beans, warmed

1 avocado, sliced

Crumbled feta, pico de gallo, sour cream, and lime wedges, for serving

วิธีทำ

Chipotle Shrimp

In a medium bowl, combine adobo sauce, honey, salt, and cumin. Add shrimp and toss to coat. Let marinate at room temperature 20 minutes.

In a medium skillet over medium-high heat, heat oil. Add shrimp and cook, turning halfway through, until opaque and cooked through, 3 to 4 minutes. Transfer to a plate and keep warm.

Cilantro-Lime Rice

In a medium pot over medium heat, melt butter. Add rice, salt, and juice of 1 lime. Cook, stirring, until coated, about 1 minute. Add 2 cups water and bring to a boil. Reduce heat to low, cover, and cook, undisturbed, until rice is tender, about 15 minutes. Remove pot from heat (keep lid on) and let steam 10 minutes.

Uncover and fluff rice with a fork. Stir in cilantro and remaining lime juice.

Corn Salad

Assembly

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

599

ไขมันทั้งหมด

18 g

ไขมันอิ่มตัว

5 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

0 g

คอเลสเตอรอล

199 mg

โซเดียม

1047 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

65 g

ใยอาหาร

14 g

น้ำตาลทั้งหมด

6 g

โปรตีน

37 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

1 hour 15 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android