Umami
Umami

Fav Dinners

Greek Chicken Gyros

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

1 hour 25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

12 boneless skinless chicken thighs (1.3kg total)

1/8 cup olive oil

2 tablespoons honey Dijon mustard

6 cloves minced garlic (or 3 very large ones)

lemon zest (two lemons zested)

1/2 tablespoon salt (you may need less if using regular table salt)

dry oregano (to taste)

1 cup water (or stock, for the bottom of the pan)

วิธีทำ

Preheat the oven to 425F (220C).

In a bowl add the chicken, olive oil, honey Dijon mustard, garlic, salt, lemon zest, and oregano. Mix well. You can marinate for a minimum of one hour (even overnight for best results).

Once marinated, take the Vertical Gyro Spit Plate and thread the chicken thighs making sure to rotate each one opposite from the last.

Note: if you don’t have a Vertical Gyro Oven Plate, cut an onion in half, place it on a baking sheet lined with parchment (or foil) and position two wooden skewers vertically into the onion and voila, you made your own spit and don’t need to buy one!

Now, place the gyro in the oven and add 1 cup of water or stock to the base (which will create our sauce).

Tip: you can pierce a small piece of foil making sure to cover the top chicken thigh as it will start to burn first on the top as it bakes.

Bake for 75-90 minutes or until fully cooked. Mine took exactly 1.5 hours.

Take it out of the oven, let it rest and cut! You can enjoy this chicken gyro with loaded Greek fries, on pita with tzatziki, on a Greek Salad and so much more!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

485 kcal

ไขมันทั้งหมด

21 g

ไขมันอิ่มตัว

4 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

14 g

ไขมันทรานส์

0.1 g

คอเลสเตอรอล

322 mg

โซเดียม

1215 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

4 g

ใยอาหาร

0.1 g

น้ำตาลทั้งหมด

2 g

โปรตีน

66 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

1 hour 25 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android