Umami
Umami

Afternoon Tea

Oat Milk Hot Chocolate

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 cup oat milk

1 tablespoon cocoa powder

1 tablespoon pure maple syrup

1 teaspoon vanilla extract

วิธีทำ

Microwave

Heat

Add 1 cup of oat milk to a microwave safe mug. Microwave for 1 minute and then in 30 second intervals until your preferred temperature.

Add cocoa powder, pure maple syrup, and vanilla extract to the warmed milk.

Mix with a spoon or whisk. Oat milk and cocoa powder is difficult to mix together, using a hand frother will help mix the drink faster and more efficiently.

Stovetop

Heat the oat milk in a small saucepan on medium heat. Let simmer for 2 minutes while constantly stirring to avoid scorching.

Pour into a mug and follow the steps 2 and 3 above

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 cup

แคลอรี่

205 kcal

ไขมันทั้งหมด

3 g

ไขมันอิ่มตัว

0.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0.22 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

117 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

41 g

ใยอาหาร

4 g

น้ำตาลทั้งหมด

31 g

โปรตีน

5 g

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android