Umami
Umami

Keto

Keto Brownie Bombs

Keto

18 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 (8-oz.) block cream cheese, softened

1/3 c. Swerve confectioner's sugar

1/4 c. coconut oil

1/4 c. unsweetened cocoa powder

2/3 c. dark chocolate chips, such as Lily's

วิธีทำ

In a large bowl beat cream cheese, swerve, coconut oil, and cocoa powder together then fold in chocolate chips.

Use a small cookie scoop to form mixture into balls and place on a parchment lined baking sheet.

Place in freezer to firm, 20 minutes or until ready to serve.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

2176

ไขมันทั้งหมด

187 g

ไขมันอิ่มตัว

122 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

0 g

คอเลสเตอรอล

253 mg

โซเดียม

857 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

96 g

ใยอาหาร

21 g

น้ำตาลทั้งหมด

76 g

โปรตีน

27 g

18 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android