Umami
Umami

Smoothie

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

12 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2 pere

1 bulbo di finocchio

400 g di succo di mela

1 cucchiaino di curcuma in polvere

200 g di acqua

วิธีทำ

Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.

หมายเหตุ

La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.

Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.

A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

58 kcal

ไขมันทั้งหมด

0 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

12 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

1 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

12 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android