Niamh Recipes
Overnight Protein oats
-
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวมส่วนผสม
1/2 cup oats
1 scoop protein powder
3/4 cup soy milk
10g chia seeds
Optional: fruit
วิธีทำ
Refrigerate overnight
-
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวมNiamh Recipes
-
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวม1/2 cup oats
1 scoop protein powder
3/4 cup soy milk
10g chia seeds
Optional: fruit
Refrigerate overnight
-
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวม