McMay Recipes
Air Fryer Brats
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ17 minutes
เวลารวมส่วนผสม
Cooking spray
4 uncooked bratwursts (such as Johnsonville®)
4 sausage or brat buns
วิธีทำ
Preheat the air fryer to 380 degrees F (193 degrees C). Spray the fryer basket with cooking spray or use an air fryer disposable parchment liner.
Place brats in the air fryer basket, being sure not to overcrowd, leaving some room around them. Cook until browned, flipping halfway through cooking time, 12 to 15 minutes. An instant-read thermometer inserted near the center should read at least 160 degrees F (70 degrees C).
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
246 kcal
ไขมันทั้งหมด
9 g
ไขมันอิ่มตัว
3 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
16 mg
โซเดียม
494 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
32 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
4 g
โปรตีน
9 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ17 minutes
เวลารวม