Umami
Umami

Thakore Family Recipes

5 Minute Blender Enchilada Sauce

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

one 28 ounce can whole peeled tomatoes

1 cup water

3 tablespoons chili powder

3 tablespoons taco or Southwestern seasoning

half an onion, chopped

3 cloves garlic

1 jalapeno, ribs and seeds removed

½ teaspoon salt (more to taste)

วิธีทำ

Blend everything together.

Enjoy!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

31

ไขมันทั้งหมด

0.7 g

ไขมันอิ่มตัว

0.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

0 g

คอเลสเตอรอล

0 mg

โซเดียม

427.4 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

6.6 g

ใยอาหาร

3.3 g

น้ำตาลทั้งหมด

3.3 g

โปรตีน

1.4 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android