Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Loaded Overnight Oats

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 hours 10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1/2 cup Rolled Oats

3 tsp Chia Seeds

2 tsp Cinnamon

1 tsp Vanilla extract

2/3 cup Almond Milk or milk of choice

1/2 cup Cinnabon protein @ghostlifestyle (code ALLY 20% off)

1/2 cup Apples, diced, divided

1 tbsp maple syrup

1 tbsp Cornstarch

2 tbsp Brown sugar

วิธีทำ

In a bowl, mix the diced apples with half the cinnamon, cornstarch, & brown sugar. Cook for about 10 minutes. (Until apples golden)�

In a larger bowl or separate jars, stir together the oats, chia seeds, remaining cinnamon, almond milk, protein powder, and vanilla.

Top with apples, sprinkle of cinnamon and TADA!

Place in the refrigerator for at least 3 hours or overnight. It can last up to 3 days!

Follow for more health & fitness!🥳🥳

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 hours 10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android