Cellar Dwellers
Korean BBQ Chicken
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ25 minutes
เวลารวมส่วนผสม
16 oz chicken thighs
1 tbsp dark soy sauce
2 tbsp light soy sauce
1 tsp sesame oil
3 cloves garlic (minced)
1 tbsp grated ginger
2 tbsp sugar
1 tbsp gochujang
Rice (for serving)
Cucumbers
Sesame seeds
Scallions
วิธีทำ
Place your chicken thighs in a bowl and marinate with dark soy sauce, light soy sauce, sesame oil, garlic, ginger, sugar, and gochujang for at least 15 minutes.
Spray your air fryer with oil and place your chicken thighs inside. Cook at 375°F (190°C) for about 10 minutes, or until cooked through and lightly caramelized.
Remove the chicken and let it rest briefly before slicing into strips.
Serve over a fresh bowl of rice and optionally top with cucumbers, sesame seeds, and scallions.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
365 kcal
ไขมันทั้งหมด
21 g
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
12 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
30 g
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ25 minutes
เวลารวม