Umami
Umami

Cellar Dwellers

Korean BBQ Chicken

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

16 oz chicken thighs

1 tbsp dark soy sauce

2 tbsp light soy sauce

1 tsp sesame oil

3 cloves garlic (minced)

1 tbsp grated ginger

2 tbsp sugar

1 tbsp gochujang

Rice (for serving)

Cucumbers

Sesame seeds

Scallions

วิธีทำ

Place your chicken thighs in a bowl and marinate with dark soy sauce, light soy sauce, sesame oil, garlic, ginger, sugar, and gochujang for at least 15 minutes.

Spray your air fryer with oil and place your chicken thighs inside. Cook at 375°F (190°C) for about 10 minutes, or until cooked through and lightly caramelized.

Remove the chicken and let it rest briefly before slicing into strips.

Serve over a fresh bowl of rice and optionally top with cucumbers, sesame seeds, and scallions.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

365 kcal

ไขมันทั้งหมด

21 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

12 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

30 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android