Umami
Umami

Leckere Rezepte

Haferflocken-Riegel

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

25 minutes

timp total

Ingrediente

80 g Haferflocken

125 g Apfelmus

Instrucțiuni

Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.

Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.

Nutriție

Dimensiune porție

1

Calorii

384 kcal

Grăsime totală

5,45g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

-

Carbohidrați totali

71,63g

Fibre dietetice

-

Zaharuri totale

-

Proteine

10,85g

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

25 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.