Mes Recettes
🍰🧀 Protein Cheesecake
8 parts
servings10 minutes
active time50 minutes
total timeIngredients
4 oeufs
1 pincée de sel
45 g (3 cas) d'Édulcorel
1 cac d'extrait de vanille
450 g de yaourt à la grecque (Délisse)
300 g de fromage à tartiner (Prim'frais)
45 g de whey vanille
2 g (⅓ cac) de gélatine
Directions
Préchauffer le four
Préchauffer le four à 160 °C (320 °F) et chemiser le fond et les bords d'un moule à charnière de 15 cm (6 pouces) de papier sulfurisé.
Battre les œufs
Dans un grand saladier, ajouter les œufs et mélanger avec l'édulcorant en poudre, l'extrait de vanille et une pincée de sel. Le mélange doit être lisse.
Ajouter les ingrédients
Ajouter le yaourt grec et le fromage frais au mélange, puis bien mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajouter la fécule de maïs (ou whey vanille) en mélangeant progressivement pour éviter la formation de grumeaux. Optionnel : ajouter 2 g de gélatine en poudre.
Cuisson : 45 minutes à 160 degrés.
Verser la préparation pour cheesecake protéiné dans le moule préparé et cuire à four chaud pendant 40 à 50 minutes (le mien a duré 45 minutes).
Laisser refroidir
Une fois le cheesecake cuit, laisser refroidir complètement à température ambiante, puis réfrigérer pendant au moins 8 heures avant de le découper.
Notes
Yaourt à la grecque, marque repère, Délisse
Fromage à tartiner, marque repère, Prim'frais
Nutrition
Serving Size
1 part
Calories
219 kcal
Total Fat
17 g
Saturated Fat
10,8 g
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
5,2 g
Dietary Fiber
-
Total Sugars
4,1 g
Protein
10,8 g
8 parts
servings10 minutes
active time50 minutes
total time