Umami
Umami

Mes Recettes

🍰🧀 Protein Cheesecake

8 parts

servings

10 minutes

active time

50 minutes

total time

Ingredients

4 oeufs

1 pincée de sel

45 g (3 cas) d'Édulcorel

1 cac d'extrait de vanille

450 g de yaourt à la grecque (Délisse)

300 g de fromage à tartiner (Prim'frais)

45 g de whey vanille

2 g (⅓ cac) de gélatine

Directions

Préchauffer le four

Préchauffer le four à 160 °C (320 °F) et chemiser le fond et les bords d'un moule à charnière de 15 cm (6 pouces) de papier sulfurisé.

Battre les œufs

Dans un grand saladier, ajouter les œufs et mélanger avec l'édulcorant en poudre, l'extrait de vanille et une pincée de sel. Le mélange doit être lisse.

Ajouter les ingrédients

Ajouter le yaourt grec et le fromage frais au mélange, puis bien mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajouter la fécule de maïs (ou whey vanille) en mélangeant progressivement pour éviter la formation de grumeaux. Optionnel : ajouter 2 g de gélatine en poudre.

Cuisson : 45 minutes à 160 degrés.

Verser la préparation pour cheesecake protéiné dans le moule préparé et cuire à four chaud pendant 40 à 50 minutes (le mien a duré 45 minutes).

Laisser refroidir

Une fois le cheesecake cuit, laisser refroidir complètement à température ambiante, puis réfrigérer pendant au moins 8 heures avant de le découper.

Notes

Yaourt à la grecque, marque repère, Délisse

Fromage à tartiner, marque repère, Prim'frais

Nutrition

Serving Size

1 part

Calories

219 kcal

Total Fat

17 g

Saturated Fat

10,8 g

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

-

Total Carbohydrate

5,2 g

Dietary Fiber

-

Total Sugars

4,1 g

Protein

10,8 g

8 parts

servings

10 minutes

active time

50 minutes

total time
Start Cooking

Ready to start cooking?

Collect, customize, and share recipes with Umami. For iOS and Android.