Rezepte
Couscous-Salat einfach und schnell
6 servings
servings20 minutes
total timeIngredients
250 g Couscous
250 ml Gemüsebrühe
2 Paprikaschoten (rot und gelb)
3 Frühlingszwiebeln
250 g Kirschtomaten
2 Minigurken
2 EL gehackte Petersilie
6 EL Olivenöl
2 EL Weißweinessig
3 EL Zitronensaft (frisch gepresst)
1 EL Tomatenmark
Salz und Pfeffer
Directions
Quellen
Gemüsebrühe aufkochen. Couscous in eine Schüssel geben und mit der heißen Gemüsebrühe übergießen. Couscous zugedeckt 5-10 Minuten quellen lassen, dann mit einer Gabel auflockern.
Schneiden
Paprika in kleine Stücke schneiden, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Tomaten und Gurken klein würfeln.
Mischen
Alle Zutaten für das Dressing verrühren und mit den Salatzutaten und der Petersilie mischen.
Nutrition
Serving Size
1 Portion
Calories
203 kcal
Total Fat
2 g
Saturated Fat
-
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
40 g
Dietary Fiber
-
Total Sugars
-
Protein
7 g
6 servings
servings20 minutes
total time