Kartoffelgratin mit Kohlrabi
3 Portionen als Beilage
servings15 minutes
active time1 hour 5 minutes
total timeIngredients
1 großer Kohlrabi
600g Kartoffeln
350ml Pflanzenmilch
2 EL Cashewmus
3 EL Hefeflocken
2 Teelöffel Gemüsebrühe
1 Messerspitze(n) Muskatnuss
1 Teelöffel Salz
Directions
1.
Gemüse schneiden
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kohlrabi und Kartoffeln putzen und schälen. Beides in dünne Scheiben hobeln oder schneiden und abwechselnd in die schwarze Brownieform schichten.
2.
Guss vorbereiten und Gratin backen
Etwas Butter in der etwas Hafermilch schmelzen, dann mit den restlichen Gußzutaten verrühren. Den Guss gleichmäßig über die Kohlrabi-Kartoffel-Mischung gießen; das Gemüse muss nicht vollständig mit dem Guss bedeckt sein. Geil: darauf Tofu- oder Schinkenwürfel (ein Abschnitt, 30g). 50 Min. goldbraun backen.
Notes
z.B. zu Buletten:3
Nutrition
Serving Size
-
Calories
400
Total Fat
-
Saturated Fat
-
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
-
Dietary Fiber
-
Total Sugars
-
Protein
13g
Average: 5.0
3 Portionen als Beilage
servings15 minutes
active time1 hour 5 minutes
total time