Umami
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Lunch

Insalata di farro con salmone e verdure

6 items

servings

10 minutes

active time

45 minutes

total time

Ingredients

50 g di pistacchi al naturale sgusciati

65 g di olio extravergine di oliva

40 g di succo di arancia, spremuto fresco

3 pizzichi di pepe nero macinato

100 g di baccelli di soia

400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische

1000 g di acqua

5 g di sale

250 g di farro perlato

200 g di pomodori ciliegino

1 avocado

Directions

-

Nutrition

Serving Size

-

Calories

503.2 kcal

Total Fat

30.2 g

Saturated Fat

-

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

-

Total Carbohydrate

37.9 g

Dietary Fiber

-

Total Sugars

-

Protein

24.1 g

6 items

servings

10 minutes

active time

45 minutes

total time

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