Umami
Umami

Smoothie

Sycące Smoothie Marchewkowo-Owsiane

-

servings

-

total time

Ingredients

  • Marchewka 70 g

  • Banan (mrożony) 120 g

  • Ananas (mrożony) 120 g

  • Płatki owsiane 15 g

  • Masło migdałowe 15 g

  • Mleko migdałowe bez cukru 230

  • Cynamon 1/2 łyżeczki

Directions

  1. Marchewkę rozdrabniamy 5 s/obr. 10. Zgarniamy na dno naczynia.

  2. Dodajemy resztę składników i miksujemy 1 min/obr. 10.

Notes

Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta

Nutrition

Serving Size

1 serving

Calories

408 kcal

Total Fat

15.0 g

Saturated Fat

-

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

-

Total Carbohydrate

59.2 g

Dietary Fiber

-

Total Sugars

-

Protein

9.3 g

-

servings

-

total time
Start Cooking

Ready to start cooking?

Collect, customize, and share recipes with Umami. For iOS and Android.