Smoothie
Sycące Smoothie Marchewkowo-Owsiane
-
servings-
total timeIngredients
Marchewka 70 g
Banan (mrożony) 120 g
Ananas (mrożony) 120 g
Płatki owsiane 15 g
Masło migdałowe 15 g
Mleko migdałowe bez cukru 230
Cynamon 1/2 łyżeczki
Directions
Marchewkę rozdrabniamy 5 s/obr. 10. Zgarniamy na dno naczynia.
Dodajemy resztę składników i miksujemy 1 min/obr. 10.
Notes
Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta
Nutrition
Serving Size
1 serving
Calories
408 kcal
Total Fat
15.0 g
Saturated Fat
-
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
59.2 g
Dietary Fiber
-
Total Sugars
-
Protein
9.3 g
-
servings-
total time