3. Mes plats principaux
Riz sardine
1 portion
doses5 minutes
tempo ativo5 minutes
tempo totalIngredientes
1 portion de riz
1 boîte de sardines
Instruções
Ouvrir une boîte de sardine et servir.
Notas
Repas rapide pour les jours de semaine.
Informação Nutricional
Tamanho da Dose
1 assiette
Calorias
235 kcal
Gordura Total
5.8g
Gordura Saturada
-
Gordura Insaturada
-
Gordura Trans
-
Colesterol
-
Sódio
-
Carboidratos Totais
33g
Fibra Alimentar
0.6g
Açúcares Totais
-
Proteína
13.5g
1 portion
doses5 minutes
tempo ativo5 minutes
tempo total