Umami
Umami

Crosbie Fowler Cooking

Avocado Chocolate Mousse

6 servings

분량

5 minutes

활동 시간

5 minutes

총 시간

재료

2 large ripe avocados (350g avocado flesh)

1/2 cup / 50g cocoa powder (unsweetened)

1/2 cup / 120g coconut cream

1/2 cup / 60g powdered sweetener

1/2 tsp vanilla extract

1 tsp cinnamon

pinch of nutmeg

pinch of sea salt

방향

Add all ingredients into a food processor and blend until creamy and smooth.

Divide between 6 shot glasses or small serving bowls and chill until ready to serve.

영양 정보

1회 제공량

80 g

칼로리

157 kcal

지방 전체

14 g

포화 지방

-

불포화 지방

-

트랜스 지방

-

콜레스테롤

-

나트륨

-

탄수화물 전체

10.5 g

식이섬유

6.7 g

총 당류

0.8 g

단백질

2.8 g

6 servings

분량

5 minutes

활동 시간

5 minutes

총 시간
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