Umami
Umami

Recipes To Make

Baked Kale Chips

6 servings

분량

10 minutes

활동 시간

30 minutes

총 시간

재료

1 bunch kale

1 tablespoon olive oil

1 teaspoon flaked sea salt

방향

Gather all ingredients.

Preheat the oven to 300 degrees F (150 degrees C). Line a rimmed baking sheet with parchment paper.

Remove kale leaves carefully from thick stems using a knife or kitchen shears; tear into bite-sized pieces.

Wash and thoroughly dry kale with a salad spinner.

Drizzle kale leaves with olive oil; toss to coat. Spread leaves in an even layer on the prepared baking sheet without overlapping; sprinkle with salt.

Bake in the preheated oven until edges start to brown but are not burnt, 20 to 30 minutes.

Enjoy!

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

58 kcal

지방 전체

3 g

포화 지방

0 g

불포화 지방

0 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

-

나트륨

185 mg

탄수화물 전체

8 g

식이섬유

2 g

총 당류

-

단백질

3 g

6 servings

분량

10 minutes

활동 시간

30 minutes

총 시간
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