Mes Recettes
๐๐ฅ Salade De Frites
1 Portion
๋ถ๋10 minutes
ํ๋ ์๊ฐ20 minutes
์ด ์๊ฐ์ฌ๋ฃ
150 g de frites (cuites au Air Fryer)
40 g d'avocat
30 g d'oignon
50 g de tomate ou poivron
รpices : paprika, piment, ail, cajun, kefta
Optionnel : cheddar fondu
15 g de ketchup
20 g d'harissa ou shiracha
Coriandre et/ou persil
Sel et poivre
๋ฐฉํฅ
-
์์ ์ ๋ณด
1ํ ์ ๊ณต๋
250 g
์นผ๋ก๋ฆฌ
370
์ง๋ฐฉ ์ ์ฒด
16 g
ํฌํ ์ง๋ฐฉ
1,9 g
๋ถํฌํ ์ง๋ฐฉ
4,7 g
ํธ๋์ค ์ง๋ฐฉ
-
์ฝ๋ ์คํ ๋กค
-
๋ํธ๋ฅจ
-
ํ์ํ๋ฌผ ์ ์ฒด
54 g
์์ด์ฌ์
8,1 g
์ด ๋น๋ฅ
4,7 g
๋จ๋ฐฑ์ง
5,5 g
1 Portion
๋ถ๋10 minutes
ํ๋ ์๊ฐ20 minutes
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