Umami
Umami

Tills-Hart Recipes

BLT Chicken Salad

8 servings

분량

15 minutes

활동 시간

15 minutes

총 시간

재료

2/3 cup mayonnaise

1/2 cup green onions

1/3 cup buttermilk or sour cream

1/2 teaspoon ground black pepper

3 1/2 cups chopped cooked chicken,

1 1/2 cups grape tomatoes, quartered

8 strips bacon

1 avocado - peeled, pitted, and chopped (optional)

방향

Gather all ingredients.

Combine mayonnaise, green onions, buttermilk and pepper in a bowl.

Add chicken, tomatoes, and bacon. Stir to combine.

If using, fold in avocado just before serving.

Serve immediately or cover and store in the refrigerator for up to 3 days.

영양 정보

1회 제공량

-

칼로리

320 kcal

지방 전체

26 g

포화 지방

6 g

불포화 지방

0 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

75 mg

나트륨

374 mg

탄수화물 전체

2 g

식이섬유

1 g

총 당류

1 g

단백질

19 g

8 servings

분량

15 minutes

활동 시간

15 minutes

총 시간
요리 시작

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