Umami
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Leckere Rezepte

Auberginensalat - Baba Gannuş

6 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

1 hour

tempo totale

Ingredienti

700 g Auberginen

1 - 2 Knoblauchzehen

1 Bund glatte Petersilie

1 Bund Minze

4 Frühlingszwiebeln

2 Spitzpaprika, rot

100 g Strauchtomaten

30 g Zitronensaft

40 g natives Olivenöl

1 TL Kreuzkümmel, gemahlen

1 TL Sumak

½ TL Chiliflocken

1 TL Salz

Istruzioni

-

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

106 kcal

Grassi Totali

7 g

Grassi Saturi

-

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

7 g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

-

Proteine

3 g

6 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

1 hour

tempo totale

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