Umami
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Mes Recettes

🍳🐔 Oeufs Poulet Sur Galettes D'épeautre

1 portion

porzioni

15 minutes

tempo di preparazione

15 minutes

tempo totale

Ingredienti

3 oeufs

3 demi-tranches de blanc de poulet

3 galettes d'épeautre

Optionnel : cornichons, ketchup, sauce piquante

Istruzioni

-

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

360

Grassi Totali

18 g

Grassi Saturi

0,9 g

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

19 g

Fibra Alimentare

2,1 g

Zuccheri Totali

1,9 g

Proteine

34 g

1 portion

porzioni

15 minutes

tempo di preparazione

15 minutes

tempo totale

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