Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Shirazi Salad

4 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale

Ingredienti

3 Persian or Lebanese cucumbers

2 tomatoes

½ red onion

3 tbsp extra virgin olive oil

1 medium lemon squeezed (approx 4-5 tbsp) or traditionally Ab Ghooreh (unripe sour grape juice)

Handful fresh mint

Salt to taste

Istruzioni

Dice cucumbers, tomatoes into small cubes, approximately the same size

Dice onion into small cubes. I prefer to dice them into smaller sized cubes and soak in water for 10 minutes so the taste isn’t as strong

Add all ingredients to a bowl and pour over the olive oil and lemon juice then season with salt Top with fresh mint, mix together and allow it to sit for 10-15 minutes before serving

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

124 kcal

Grassi Totali

11 g

Grassi Saturi

1 g

Grassi Insaturi

9 g

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

15 mg

Carboidrati Totali

8 g

Fibra Alimentare

2 g

Zuccheri Totali

4 g

Proteine

1 g

4 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale
Inizia a Cucinare

Pronto per iniziare a cucinare?

Raccogli, personalizza e condividi ricette con Umami. Per iOS e Android.