Umami
Umami

Fish

10-Minute Tuna Melt Quesadilla With Sriracha Sauce

2 servings

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale

Ingredienti

2 tbsp cream cheese

1 can tuna, drained

1 1/2 tsp sriracha sauce

1 garlic clove

1/2 tsp basil, dried

1/2 cup spinach, chopped

2/3 cup mozzarella cheese

2 tortillas

Istruzioni

Mix the cream cheese and sriracha in a bowl. Mix in the tuna, spinach, garlic clove and basil. Taste and add salt or black pepper if needed.

Spread 1/2 mixture on one half of a tortilla. Top that half with mozzarella cheese and fold.

Toast the quesadilla on both sides until golden brown. Repeat for the other quesadilla as well.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

1

Calorie

445

Grassi Totali

19 g

Grassi Saturi

9 g

Grassi Insaturi

8 g

Grassi Trans

0 g

Colesterolo

79 mg

Sodio

970 g

Carboidrati Totali

32 g

Fibra Alimentare

3 g

Zuccheri Totali

2 g

Proteine

35 g

2 servings

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale
Inizia a Cucinare

Pronto per iniziare a cucinare?

Raccogli, personalizza e condividi ricette con Umami. Per iOS e Android.