Leckere Rezepte
Chili con Carne
4 servings
porzioni15 minutes
tempo di preparazione50 minutes
tempo totaleIngredienti
120 g Emmentaler
200 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 rote Chilischote, getrocknet
40 g Sonnenblumenöl
600 g Rinderhackfleisch
400 g stückige Tomaten
50 g Tomatenmark
1 TL Zucker
1 ½ TL Salz
1 Lorbeerblatt, getrocknet
¼ TL Kurkuma
1 TL Paprika edelsüß
1 TL Oregano, getrocknet
¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 Prisen Nelken, gemahlen
150 g Saure Sahne
1 Dose Kidneybohnen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
Istruzioni
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Nutrizione
Dimensione della Porzione
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Calorie
673 kcal
Grassi Totali
45 g
Grassi Saturi
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Grassi Insaturi
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Grassi Trans
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Colesterolo
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Sodio
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Carboidrati Totali
19 g
Fibra Alimentare
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Zuccheri Totali
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Proteine
48 g
4 servings
porzioni15 minutes
tempo di preparazione50 minutes
tempo totale