Ruoat
Pestokanakastike
4 servings
porzioni15 minutes
tempo totaleIngredienti
1 pkt (250 g) Pirkka Vikkelät kanan fileesuikaleita, maustamaton
1/2 rs (à 250 g) Pirkka kirsikkatomaatteja
1/2 rkl rypsiöljyä
1/4 tl suolaa
3 rkl Pirkka vihreää pestoa
1 prk (200 g) Arla Lempi crème fraîchea, 15 %
1/2 dl vettä
ripaus mustapippuria
1/2 ruukkua tuoretta basilikaa
Istruzioni
Ota kanat huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen valmistusta. Pese ja puolita kirsikkatomaatit.
Paista kanasuikaleet kypsäksi öljyssä pannulla. Mausta suolalla. Sekoita tomaatit ja pesto kanojen joukkoon.
Lisää ranskankerma ja vesi pannulle. Kuumenna kiehuvaksi. Mausta mustapippurilla.
Lisää basilikanlehdet kastikkeen joukkoon juuri ennen tarjoilua. Tarjoa pestokanakastike pastan tai riisin ja paahdettujen parsakaalien kanssa.
Nutrizione
Dimensione della Porzione
100 g
Calorie
260 kcal
Grassi Totali
19.2 g
Grassi Saturi
-
Grassi Insaturi
-
Grassi Trans
-
Colesterolo
-
Sodio
-
Carboidrati Totali
4.2 g
Fibra Alimentare
-
Zuccheri Totali
-
Proteine
16.1 g
4 servings
porzioni15 minutes
tempo totale