Judy Wellington
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
1 serving
porzioni10 minutes
tempo di preparazione20 minutes
tempo totaleIngredienti
1 Brokkoli
50 g Schafskäse
50 g gemischte Nüsse
100 g weiße und rote Weintrauben
0,5 TL Zucker
0,5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
2 EL Balsamicoessig
3 EL Olivenöl
Istruzioni
Zunächst den Brokkoli waschen. Den Strunk entfernen, schälen und fein hobeln. Die Röschen teilen. Den Schafskäse würfeln und die Trauben halbieren. Die Nüsse bereitlegen.
Alle Zutaten für das Dressing miteinander verrühren.
Alle Zutaten für den Salat mit dem Dressing vermischen und vor dem Servieren mind. 10 Minuten ziehen lassen.
Nutrizione
Dimensione della Porzione
1 Portion
Calorie
792 kcal
Grassi Totali
60.8 g
Grassi Saturi
-
Grassi Insaturi
-
Grassi Trans
-
Colesterolo
-
Sodio
-
Carboidrati Totali
30.5 g
Fibra Alimentare
-
Zuccheri Totali
-
Proteine
30.6 g
1 serving
porzioni10 minutes
tempo di preparazione20 minutes
tempo totale