Umami
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🇯🇵🌱🥬 Salade de choux japonaise

4 portions de 100 g

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale

Ingredienti

200 g de choux rouge

200 g d'haricots mongo

30 ml de vinaigre de riz blanc

10 ml d'huile de sésame

15 g de graines de sésame

Istruzioni

-

Nutrizione

Dimensione della Porzione

110 g

Calorie

81

Grassi Totali

5 g

Grassi Saturi

0,8 g

Grassi Insaturi

1,5 g

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

9,3 g

Fibra Alimentare

1,4 g

Zuccheri Totali

3,3 g

Proteine

2,5 g

4 portions de 100 g

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale

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