Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
porzioni10 minutes
tempo di preparazione30 minutes
tempo totaleIngredienti
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
Istruzioni
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Nutrizione
Dimensione della Porzione
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Calorie
891 kcal
Grassi Totali
42 g
Grassi Saturi
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Grassi Insaturi
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Grassi Trans
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Colesterolo
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Sodio
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Carboidrati Totali
80 g
Fibra Alimentare
-
Zuccheri Totali
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Proteine
40 g
1 serving
porzioni10 minutes
tempo di preparazione30 minutes
tempo totale