Umami
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Leckere Rezepte

Dinkelbrot mit Kürbiskernen

12 servings

porzioni

30 minutes

tempo di preparazione

15 hours 45 minutes

tempo totale

Ingredienti

50 g Wasser

1 Stückchen frische Hefe

60 g Dinkel-Vollkornmehl

75 g Kürbiskerne

45 g Dinkel-Vollkornmehl

15 g Brotbrösel

150 g Wasser

210 g Wasser

5 g frische Hefe

10 g Honig

150 g Dinkel-Vollkornmehl

200 g Dinkelmehl Type 630 oder 700

20 g Zitronensaft

2 TL Salz

Öl

Sesam

Istruzioni

-

Nutrizione

Dimensione della Porzione

-

Calorie

2200 kcal

Grassi Totali

52 g

Grassi Saturi

-

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

322 g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

-

Proteine

88 g

12 servings

porzioni

30 minutes

tempo di preparazione

15 hours 45 minutes

tempo totale

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