Umami
Umami

Blueberry Banana Oatmeal Pancakes Recipe

6 servings

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale

Ingredienti

1 banana

1 egg

1/2 cup / 50g oats

1/3 cup blueberries

1 Tbsp yogurt

vanilla

1/2 tsp baking soda

1 tsp coconut oil or butter

Istruzioni

Place the egg, banana, oats, yogurt, baking soda and vanilla in your food processor or use an immersion blender. Blend until smooth.

Grease a non-stick pan with coconut oil or butter, pour the pancake batter forming small pancakes.

While cooking, top each pancake with blueberries.

When the edges look ready, flip and cook the pancakes until golden brown on the other side.

Repeat if you have more batter.

Serve immediately adding your favorite toppings or pack for later.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

1

Calorie

557

Grassi Totali

25 g

Grassi Saturi

13 g

Grassi Insaturi

9 g

Grassi Trans

0 g

Colesterolo

217 mg

Sodio

807 g

Carboidrati Totali

70 g

Fibra Alimentare

9 g

Zuccheri Totali

22 g

Proteine

15 g

6 servings

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

10 minutes

tempo totale
Inizia a Cucinare

Pronto per iniziare a cucinare?

Raccogli, personalizza e condividi ricette con Umami. Per iOS e Android.