Umami
Umami

Ruoat

Avokado-sitruunapasta

4 servings

annokset

20 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika

Ainekset

300 g pastaa, esim. maccheroni al pettine

1 valkosipulin kynsi

1 dl hienonnettua tuoretta basilikaa

2 (n. 350 g) avokadoa

1 prk (2,5 dl) Valio ruokakermaa sitruuna & pippuri

1-2 tl limetti- tai sitruunamehua

½ pussia Valio Mustaleima™ raastetta

0 kg mustapippuria myllystä

Ohjeet

Laita pasta kypsymään pakkauksen ohjeen mukaan.

Hienonna valkosipuli ja basilika.

Halkaise avokadot ja poista kivet. Purista hedelmäliha ulos nokareina tai ota lusikalla paloja. Pirskota päälle hieman sitrusmehua tummumisen estämiseksi.

Valuta kypsä pasta siivilässä. Kaada pasta takaisin kattilaan. Lisää ruokakerma ja valkosipuli. Kuumenna.

Lisää kasvikset ja juustoraaste pastan joukkoon.

Nosta pasta annoslautasille. Rouhi päälle mustapippuria.

Nauti pasta heti sen valmistuttua, sillä lämmitettyjen avokadojen maku kitkeröityy säilytyksen myötä.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

207 kcal

Rasva yhteensä

-

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

-

Hiilihydraatit yhteensä

-

Ravintokuitu

-

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

-

4 servings

annokset

20 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.