Ruoat
Pasta Alfredo kanalla
4 servings
annokset5 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaikaAinekset
1 kpl Snellman Paahdettu kanalastu 180 g
250 g pastaa
2 rkl voita
1 kpl valkosipulinkynttä
2 dl ruokakermaa
1 ½ dl parmesaaniraastetta
½ tl suolaa
1 kpl ripaus mustapippuria
1 dl tuoretta persiljaa hienonnettuna
Ohjeet
Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä (2 L vettä + 2 tl suolaa).
Kuori valkosipulinkynsi ja hienonna se. Raasta parmesanjuusto.
Sulata voi isolla pannulla ja lisää valkosipuli. Kaada joukkoon kerma ja raastettu parmesanjuusto. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Valuta pasta ja lisää se kastikkeen joukkoon. Sekoita. Lisää lopuksi kanalastut.
Viimeistele tuoreella persiljalla ja raasta päälle halutessasi lisää parmesanjuustoa.
Ravinto
Annoskoko
300 g
Kalorit
449 kcal
Rasva yhteensä
17.8 g
Tyydyttynyt rasva
10 g
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
809.1 mg
Hiilihydraatit yhteensä
45.8 g
Ravintokuitu
4.3 g
Sokerit yhteensä
2.3 g
Proteiini
25 g
4 servings
annokset5 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaika