Easy Homemade Egyptian Kebabs Recipe

• μερίδες: 4 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 10 minutes
• συνολικός χρόνος: 25 minutes

Υλικά

cardamom

chicken breasts

curry powder

dry mustard

lemon juice

turmeric

vinegar

yogurt

Οδηγίες

Cut chicken breasts into 16 squares.

In a large mixing bowl, combine cubed chicken yogurt, salt, turmeric, mustard, curry powder, cardamom, lemon juice, and vinegar. Mix well, set aside and allow to marinate for 1 hour.

Thread marinated chicken cubes onto soaked bamboo skewers.

Cook slowly, turning time from time and brushing with the marinade, over hot coals or under the broiler until chicken breasts are tender about 10 minutes. Transfer to a hot plate, sprinkle with freshly squeezed lemon juice and garnish with fresh tomatoes, fresh mint or parsley.

Διατροφή

• Μέγεθος Μερίδας: 1
• Θερμίδες: 286
• Συνολικά Λιπαρά: 12 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 7.2 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 2.0 g
• Τρανς Λιπαρά: 0.6 g
• Χοληστερόλη: 99.5 mg
• Νάτριο: 456 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 45.6 g
• Διαιτητικές Ίνες: 3 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 0.0 g
• Πρωτεΐνη: 44.6 g