Umami
Umami

MISC RECIPES

Trail Mix Recipe

8 servings

份量

5 minutes

准备时间

5 minutes

总时间

配料

1 cup cashew halves (, or nut of choice)

1 cup peanuts (, or nut of choice)

1 cup raisins or dried cranberries

1/2 cup M&M's

Butterscotch chips

Mini pretzels

Sunflower seeds

步骤

Stir

In a large bowl, stir the cashews, peanuts, raisins, butterscotch chips, mini pretzels and M&M's until combined.

Store trail mix in a mason jar or zip-top bag.

营养

每份大小

0.5 cup

卡路里

364 kcal

总脂肪

24 g

饱和脂肪

5 g

不饱和脂肪

17 g

反式脂肪

1 g

胆固醇

2 mg

20 mg

总碳水化合物

33 g

膳食纤维

5 g

总糖

9 g

蛋白质

11 g

8 servings

份量

5 minutes

准备时间

5 minutes

总时间
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