Umami
Umami

Niamh Recipes

Peanut Butter Energy Balls

17 servings

份量

20 minutes

总时间

配料

2 cups rolled oats (see Tip)

1 cup natural peanut butter or other nut butter

½ cup honey

¼ cup mini chocolate chips

¼ cup unsweetened shredded coconut

步骤

Combine oats, peanut butter (or other nut butter), honey, chocolate chips and coconut in a medium bowl; stir well. Using a 1-tablespoon measure, roll the mixture into balls.

营养

每份大小

-

卡路里

174 kcal

总脂肪

9 g

饱和脂肪

2 g

不饱和脂肪

0 g

反式脂肪

-

胆固醇

-

48 mg

总碳水化合物

18 g

膳食纤维

2 g

总糖

10 g

蛋白质

4 g

17 servings

份量

20 minutes

总时间
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