Umami
Umami

Japanese

Mentsuyu maison (sauce à nouilles japonaise)

1 serving

份量

5 minutes

活動時間

15 minutes

總時間

食材

60 ml de saké

135 ml de mirin

120 ml de sauce soja light

½ morceau de kombu (5 x 5 cm)

5 g de katsuobushi

步驟

Préparez tous les ingrédients.

Dans une casserole, ajouter le saké, le mirin et la sauce soja.

Ajouter le kombu et le katsuobushi.

Porter lentement à ébullition à feu moyen-doux.

Ensuite, réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant 5 minutes. Éteignez ensuite le feu et laissez refroidir.

Passer le mélange au tamis fin (réserver le kombu et le katsuobushi pour un autre usage, voir ci-dessous).

營養

每份大小

10 g

卡路里

367 kcal

總脂肪

0.1 g

飽和脂肪

0.01 g

不飽和脂肪

0.12 g

反式脂肪

-

膽固醇

3 mg

7621 mg

總碳水化合物

65 g

膳食纖維

1 g

總糖

34 g

蛋白質

16 g

1 serving

份量

5 minutes

活動時間

15 minutes

總時間
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