Umami
Umami

Winters Family Meals

Creamy edamame spread

2 servings

份量

10 minutes

活動時間

10 minutes

總時間

食材

3 cups frozen shelled edamame, thawed

1 garlic clove

1/4 tsp salt

2/3 cup olive oil

步驟

Step 1

PURÉE edamame with garlic and salt in a food processor. Gradually pour olive oil through the spout until mixture is smooth. Season with fresh pepper. Refrigerate, covered, up to 1 week.

營養

每份大小

-

卡路里

-

總脂肪

5g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

反式脂肪

-

膽固醇

-

17mg

總碳水化合物

1g

膳食纖維

1g

總糖

-

蛋白質

1g

2 servings

份量

10 minutes

活動時間

10 minutes

總時間
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