Vardagsrecept
Lyxig blomkålssoppa
4 servings
份量30 minutes
总时间配料
2 schalottenlökar
2 msk rapsolja
500 g blomkål
1 potatis (à ca 100 g)
1/2 dl vitt vin eller vitt matlagningsvin
6 dl vatten
2 dl vispgrädde
1 1/2 msk konc kyckling- eller grönsaksfond
1 dl finriven parmesan eller annan lagrad hårdost
salt
svartpeppar
1/2 kruka gräslök
1 tsk tryffelolja (eller mer enligt smak)
步骤
Skala och skiva löken. Dela och skär blomkålen i små bitar. Skala och skär potatisen i cm-stora bitar.
Fräs lök, blomkål och potatis i olja i en gryta i 2 minuter. Tillsätt vinet och låt koka in i ca 1 minut.
Häll i vatten, grädde och fond. Koka i ca 15 minuter eller tills grönsakerna är mjuka. Rör då och då.
Mixa soppan slät med stavmixer.
Tillsätt osten och rör tills den har smält. Smaka av med salt och peppar.
Till servering: Hacka gräslöken och strö över soppan samt ringla över lite tryffelolja. Tänk på att tryffelsmaken lätt tar över, så var försiktig!
营养
每份大小
-
卡路里
345
总脂肪
29 g
饱和脂肪
-
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
12 g
膳食纤维
-
总糖
-
蛋白质
8 g
4 servings
份量30 minutes
总时间