Umami
Umami

1 To Try

Black Bean Burrito Bowl

4 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

35 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 cups cooked rice

2 cups cooked black beans (drained)

1/2 teaspoon ground cumin

1/2 teaspoon ground chili powder

1 cup roasted corn

creamy chipotle sauce

garnishes (lime, cherry tomatoes, avocado, fresh cilantro)

Hướng dẫn

Prepare rice as directed on package. Season beans with cumin and chili powder and then cook on stove in a skillet until heated thoroughly. Heat corn on stovetop or in the microwave.

Place the rice, beans and corn into 4 bowls and top with remaining ingredients. Serve tortillas toasted on the side or crumbled on top.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

298 kcal

Tổng Chất béo

8 g

Chất béo bão hòa

1 g

Chất béo không bão hòa

6 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

6 mg

Tổng Carbohydrate

47 g

Chất xơ

11 g

Tổng Đường

1 g

Chất đạm

11 g

4 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

35 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.