Umami
Umami

New Recipes

Air Fryer Mushrooms

2 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

15 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 (8 ounce) package cremini mushrooms, halved or quartered

2 tablespoons avocado oil

1 teaspoon low-sodium soy sauce (such as Bragg®)

½ teaspoon garlic granules

salt and ground black pepper to taste

Hướng dẫn

Preheat an air fryer to 375 degrees F (190 degrees C).

Combine mushrooms, oil, soy sauce, garlic granules, salt, and pepper in a bowl; toss to coat. Transfer to the air fryer basket.

Cook in the preheated air fryer for 10 minutes, shaking occasionally.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

152 kcal

Tổng Chất béo

14 g

Chất béo bão hòa

2 g

Chất béo không bão hòa

0 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

172 mg

Tổng Carbohydrate

5 g

Chất xơ

1 g

Tổng Đường

2 g

Chất đạm

4 g

2 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

15 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.